Découvrez différentes approches de bien-être et de rééquilibrage énergétique, adaptées à vos besoins et à votre rythme.
Je vous propose plusieurs soins énergétiques inspirés des traditions japonaises : Shiatsu, Sokuatsu, Amma sur chaise et Do-in. Chacun de ces soins est une porte vers un mieux-être, une écoute du corps, un retour à soi.
Libérez vos blocages et retrouver votre équilibre énergétique avec le SHIATSU
Le Shiatsu est un art japonais du toucher qui vise à rééquilibrer l’énergie vitale du corps. Par des pressions douces avec les pouces, les paumes ou les coudes le long des méridiens, il libère les tensions, soulage les douleurs et favorise la détente profonde.
Idéal pour : stress, fatigue, troubles du sommeil, douleurs chroniques.
Sokuatsu : Drainez, détoxifiez, revitalisez vous !
Sokuatsu est une technique japonaise pratiquée principalement avec les pieds.
Elle agit en 
profondeur sur les muscles et les tensions grâce à des pressions contrôlées.
Idéal pour : sportifs, douleurs musculaires, besoin d’ancrage.
Amma sur chaise
Ce soin se pratique habillé, sur une chaise ergonomique. Il combine pressions, percussions et étirements pour relâcher les tensions rapidement. Séance courte, effet immédiat.
Idéal pour : pause bien-être au travail, tensions au dos et aux épaules.
Do-in (auto-massage & respiration)
Le Do-in est une pratique douce d’auto-massage,
d’étirements et de respiration qui permet 
d’entretenir soi-même sa vitalité. Facile à apprendre, elle peut devenir un rituel bien-être quotidien.
Idéal pour : prévention, autonomie, gestion du stress.
Tarifs & Durée des séances : en savoir plus
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