Le Shiatsu.
Littéralement shiatsu en japonais signifie : pression (atsu) des doigts (shi).
« La thérapie shiatsu est une forme de manipulation, administrée avec les pouces, les doigts et les paumes, sans l’aide d’aucun instrument, mécanique ou autre, qui applique une pression sur la peau humaine pour corriger le mauvais fonctionnement interne, favoriser et maintenir la santé et traiter les maladies spécifiques ». S. Masunaga
Le spécialiste shiatsu, également appelé « shiatsuki » ou « shiatsushi« , travaille sur la correction et le maintien en état de la structure osseuse, des articulations, des tendons, des muscles et méridiens dont le mauvais fonctionnement perturbe l’énergie du corps.
Le shiatsu aidera à diminuer les douleurs physiques mais aussi psychologiques, à réduire le stress, favoriser la détente, renforcer votre vitalité et votre énergie, apaiser les émotions et favoriser un meilleur équilibre intérieur
En savoir plus : regardez mon interview sur NAMASTV.
Au Japon, le Shiatsu une thérapie manuelle reconnue officiellement depuis 1955 par le ministère de la santé, différenciée du massage en 1964. En Europe le shiatsu est reconnu en Autriche et en Suisse.
publiée dans le JO Sénat du 30/01/2014 : « Le shiatsu, en tant que thérapie manuelle d’origine japonaise, entre dans la catégorie des médecines traditionnelles citées par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et est largement pratiqué en France où il rencontre de plus en plus de succès »
Afin d’être reconnue par l’état en tant que spécialiste shiatsu, j’ai obtenu le titre professionnel de niveau III par le Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS), seul organisme en France qui délivre ce titre.
Le titre professionnel atteste que son titulaire maîtrise les compétences, aptitudes et connaissances permettant l’exercice d’activités professionnelles qualifiées.
Le shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».
Iokai Shiatsu : Un toucher unique pour votre
bien-être
Le Iokai* Shiatsu est une approche japonaise du bien-être qui se pratique par un toucher doux et profond. Plus qu’un simple « massage », il vise à relâcher les tensions physiques et émotionnelles accumulées dans votre corps. Chaque séance est une invitation à la détente, à la reconnexion avec vous-même et à la revitalisation.
*Masunaga Sensei créa son école Iokai Shiatsu en 1960. Il tira le nom Iokai d’un ancien soutra boudhiste qui veut dire « le Roi de la médecine » : Celui qui connaît les symptômes, les maladies, et sait appliquer les bons traitements….
Le shiatsu se pratique à 2 ! Celui qui reçoit et celui qui donne. L’un ne va pas sans l’autre.
C’est un shiatsu de cœur à cœur.
Déroulement d’une séance :
- Échange et écoute : Nous prenons le temps d’échanger sur vos besoins, vos sensations et votre état général. Sentez vous totalement libre de dire ou pas ce qui vous amène, car le corps est là pour exprimer vos mots/maux.
- Bilan énergétique : Par un toucher attentif sur le hara (abdomen) ou sur le dos, j’évalue votre circulation énergétique global.
- Iokai Shiatsu : J’applique des pressions douces et profondes sur les méridiens, les canaux d’énergie qui parcourent votre corps. J’utilise également des mobilisations douces pour favoriser la circulation et la détente. Chaque séance est unique.
- Conseils personnalisés : En fin de séance, je peux vous proposer des étirements simples, des exercices de Do-In (auto-shiatsu) ou des conseils pour soutenir votre bien-être au quotidien.
Le shiatsu en entreprise:
Cela me paraissait évident de commencer ma pratique de shiatsu en entreprise, connaissant le stress, les tensions que l’on peut accumuler au fil du temps, je souhaitais ainsi apporter du bien être aux salariés.
J’organise des séances plus courtes qu’au cabinet (entre 30 min et 45 min) afin de ne pas trop impacter sur le temps de travail.
Proposer du shiatsu en entreprise apporte un plus dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail
Le shiatsu est efficace contre de nombreux maux physiques (épaules gelées, maux de dos, cervicales, lombalgies, sciatiques…..), psychologiques (stress, anxiété, prévention des burn-out, troubles du sommeil, du comportement…)., mais aussi en prévention pour renforcer son système immunitaire, diminuer les troubles gastro-intestinaux en période hivernale
Un salarié en bonne santé, est un salarié qui ne s’absente pas !
En tant que spécialiste shiatsu, j’accompagne également les salariés qui traversent un moment de leur vie très douloureux pour eux, de deuil, maladie chronique, divorce, séparation… Les séances les aident énormément à « évacuer » la peine, le chagrin, la colère, la peur, et « limitent » et/ou « évitent » des maux divers.
AMMA :
J’interviens également en entreprise avec des massages AMMA (massage sur chaise), pour des événements, la semaine de bien être au travail, ou lors de séminaires.
Informations pratiques :
- Il est conseillé de porter des vêtements souples pour la séance.
- Les séances durent entre 1h15 et 1h30 (30 minutes pour le shiatsu détente tête et visage).
- Je vous reçois à La Rochelle et peux me déplacer dans les environs (Niort, Ile de Ré, Rochefort, Saintes…).
- Pour prendre rendez-vous, contactez-moi au 06 37 75 52 97.